月毎のテーマで始めてみるヨガ
１月「からだの中から、あったまろう」
家の中でも、ほんの少しの時間でも、
自分でからだは動かしたり、
マッサージしてあげて＼(^-^)／
何でも望みが叶えられる
エネルギーの高い体でいましょう！
LINONE(リノン)は
AM 2F ヨガスタジオ
PM 1Fカフェ☕️
ほっこり落ち着くカフェと、体を癒し整えていくヨガスタジオです。
自分を見つめ気づいていく、呼吸を大切にするヨガやセルフケアなどのクラスがあります。
LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…
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