2021年 1月 09日の記事一覧

ホーム
2021年 1月 09日

2021年 1月 09日

迷走？じゃないっ！瞑想…
- 未分類
- 2021.1.9

トップページに戻る

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
ヨガ⁡
⁡
⁡
『ツインギャラリー蔵』さんでの⁡
カルチャースクールです！⁡
⁡
⁡
⁡
5月は椅子ヨガ♡⁡
⁡
肩こりやだるさ疲れは気になるし⁡、
からだを動かしたいけど…⁡
⁡
⁡
そんな
からだの声を聞いてあげましょう。⁡
⁡
毎日頑張ってる身体さんが⁡
「もう少しゆるめて～」⁡
「自由に動きた～い」⁡
って言ってますよd(^-^)⁡
⁡
⁡
椅子をささえに、ゆっくりとゆるやかな簡単な動きでほぐしていき、呼吸と共に自由で軽いからだに戻してあげましょう(*^^*)⁡
⁡
⁡
⁡申込みは「ツインギャラリー蔵」さん迄 TEL053-447-1038
お待ちしております(*^^*)
⁡
⁡

⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
2F スタジオヨガ⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡

⁡#5月
⁡#ツインギャラリー蔵
#椅子ヨガ
#カルチャー⁡
#教室⁡
#イベント⁡
#ワークショップ⁡
#浜松ヨガスタジオ⁡
#浜松ヨガ教室⁡
#浜松ヨガ⁡
#浜松ヨガ体験⁡
#初めてのヨガ⁡
#ヨガの呼吸⁡
#ヨガでリセット⁡
#ヨガのある暮らし⁡
#瞑想⁡
#セルフケア⁡
#フェイシャルケア⁡
#小顔効果⁡
#顔トレ⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ⁡
⁡
⁡
クッキー焼きあがりました(*^^*)⁡
⁡
⁡
今日の気分は…⁡
ソイラテとともにおしゃべりタイム…⁡
⁡
⁡
♪キャラメルクッキー⁡
ほんのり甘いキャラメルチップ入り！⁡
⁡
♪抹茶クッキー⁡
お茶の風味が口の中に広がります！⁡
⁡
♪クリームチーズクッキー⁡
濃厚なクリームチーズがつまった⁡
しっとりクッキー！⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
( 11時～ 15時 )⁡
2F スタジオヨガ⁡
( スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡

#ソイラテとともに
⁡#キャラメルクッキー
⁡#クリームチーズクッキー
⁡#抹茶クッキー
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
ヨガ⁡
⁡
⁡
⁡
春のカルチャースクール！⁡
⁡
⁡
⁡
「ツインギャラリー蔵」さんにて、⁡
大人のおすすめ体験講座が始まります！⁡
⁡
⁡
⁡
「フェイシャルケア」のクラスでは、⁡
⁡
体の筋肉と同じようにお顔の筋肉(表情筋)もマッサージや顔トレでケアしてあげることで、シワの改善だったりリフトアップ！
このごろなんだか気になるほうれい線…まぶたが重く感じるなど、鏡の前で悩んでませんか？
あなたの明るい笑顔を輝かせます！
⁡
⁡
⁡
⁡
「椅子ヨガ」のクラスでは、⁡
⁡
体を動かした方がいいのはわかってるんだけど…運動するとなると…と迷ってしまうあなたへ♡椅子にすわったままや椅子の支えでできるヨガから始めませんか！気持ちよくゆっくり体をほぐし自由な体に戻していきましょう！⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
みなさんといっしょに⁡
心も体も明るい春を味わえるよう⁡
楽しみにお待ちしております🍀⁡

⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
( 11時～ 15時 )⁡
2F スタジオヨガ⁡
( スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#カルチャー⁡
#教室⁡
#イベント⁡
#ワークショップ⁡
#浜松ヨガ⁡
#浜松ヨガ体験⁡
#始めてのヨガ
#セルフケア⁡
#フェイシャルケア⁡
#小顔効果⁡
#顔トレ⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡
今日はフレーバーティ『白葡萄の紅茶』と⁡
いっしょにパウンドケーキ…⁡
⁡
⁡
⁡
『白葡萄の紅茶』⁡
…口当たりが良い紅茶に⁡
透明感のある爽やかなマスカットの香り⁡
⁡
⁡
『ルイボスラベンダーアールグレイ』⁡
…優しいルイボスの味わいに⁡
ベルガモットとラベンダーの香り⁡
⁡
⁡
など…⁡
⁡
今日の気分に合わせて⁡
ゆるやかな春のひとときを…⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
焼菓子はお持ち帰りもできます🍀⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ、フェイシャルケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
( 11時～ 15時 )⁡
2F スタジオヨガ⁡
( スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#春のひととき
#焼菓子
#紅茶
#フレーバーティ
#米粉のパウンドケーキ
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡
お待ちかねの春🌸⁡
おすすめのデザート⁡
⁡
お待たせいたしました！⁡
『キャラメル！
米粉バウンドケーキ』

⁡
⁡
苦めのコーヒーにも、
爽やかな紅茶にもあう(*^^*)⁡
お持ち帰りもできます🍀⁡
⁡
⁡
⁡
⁡ショコラクッキー完売しました
ありがとうございます(*^^*)ペコリ
次の焼菓子はなにかな…o(^o^)o
⁡
⁡

ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
( 11時～ 15時 )⁡
2F スタジオヨガ⁡
( スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡
サクッと春🌸⁡
『さくらクッキー』⁡
⁡
⁡
春をひとりじめ♡⁡
口のなかにとけ込むやさしさ⁡
味わってみて！⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、フェイシャルケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
( 11時～ 15時 )⁡
2F スタジオヨガ⁡
( スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#さくらクッキー
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡

⁡やさしいおしゃべりがはずむ日は
ビターなショコラクッキー⁡をおともに
心あたたまるコーヒーを…
⁡

⁡

⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(営業日/木金土日 11時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(月火水他スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#ブレンドコーヒー
#カフェオレラテ
#ショコラクッキー
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡
「とろける珈琲ゼリー」

⁡
深みのある味わいのコーヒーゼリーに、
コーヒーの豆乳アイス

贅沢にコーヒーを味わえます

甘みを加えても加えなくても
どっちも美味しい…(*^^*)⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(営業日/木金土日 11時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(月火水他スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡やさしいウインナーコーヒーにも
ちょっぴりほろにがショコラクッキー⁡
⁡

⁡
⁡
クッキーだけど⁡
しっとりとした食感、⁡
チョコのほろにがさ⁡が
口にひろがり、⁡
ちょっと大人なひとくち(#^.^#)⁡
パティシエ KONOKA⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(営業日/木金土日 11時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(月火水他スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#ショコラクッキー
#ウインナーコーヒー
#ほろにが
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡
カフェ ⁡
⁡
⁡
⁡
ちょっぴりほろにが
「ショコラクッキー⁡」‼️

⁡
たっぷりミルクのカフェラテと⁡
どうぞ…(*^^*)⁡
⁡
⁡
クッキーだけど⁡
しっとりとした食感、⁡
チョコのほろにがさ⁡が
口にひろがり、⁡
ちょっと大人なひとくち(#^.^#)⁡
お店でも販売中！
パティシエ KONOKA⁡
⁡
⁡
⁡

⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(木金土日 11時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(月火水他スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#ショコラクッキー
#ほろにが
#大人なひとくち
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#オーガニック⁡
#浜松市⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ
⁡
⁡
⁡
⁡
頑張ってる⁡
自分への小さなごほうび⁡
⁡
⁡
ほっとする⁡
あたたまる⁡
プレゼント(*^^*)⁡
⁡
⁡
ごほうびの一杯☕️⁡
⁡
ごほうび…いっぱぁ～い♡⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(営業日/水木金土 12時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
カフェメニューや⁡
ヨガスケジュール等の詳細は、⁡
プロフィール欄へ、HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡#自分へのごほうび
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#体にやさしい⁡
#浜松市⁡

⁡ ⁡ LINONE(リノンフェイシャルケア

⁡
⁡
LINONE(リノンフェイシャルケア⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
あなたの輝く笑顔を⁡
取り戻しましょ♡⁡
⁡
⁡
⁡
年齢のせいにしてしまいがちな⁡
お顔のシワやたるみくすみ…(((^^;)⁡
⁡
⁡
⁡
動かさなくなってしまった
表情筋が原因⁉️⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
小顔効果シワの改善の施術
体験できます！⁡
⁡
12月5日(日)13:00~⁡
ツインギャラリー蔵さんにて⁡
「ゆるっとマルシェ」に出店⁡
⁡
⁡
⁡
気分明るくお化粧をして⁡
お気に入りの髪型で⁡
大好きなおしゃれをする女性は⁡
いくつになっても⁡
カッコいいです‼️
綺麗な自分を⁡
自分から勝手に諦めないで(*^^*)⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
⁡遊びに来てくださいネ＼(^-^)／
⁡
⁡
⁡

⁡
⁡
ほっとひと息…☕️⁡
⁡
ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のイメージ若返り顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
⁡
⁡
LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️⁡
(営業日/水木金土 12時～ )⁡
2F スタジオヨガ⁡
(スケジュールより)⁡
⁡
⁡
⁡
カフェメニューや⁡
ヨガスケジュール等の詳細は、⁡
プロフィール欄へ、HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
⁡
⁡
⁡
⁡
#ツインギャラリー蔵
#ゆるっとマルシェ
#歳のせい？
#輝く笑顔
#カルチャー⁡
#教室⁡
#イベント⁡
#ワークショップ⁡
#セルフケア⁡
#フェイシャルケア⁡
#小顔効果⁡
#顔トレ⁡
#浜松市⁡

お問い合わせ方法Contact

お問い合わせは以下より承っております。
ご不明点が有りましたら
お気軽にお問い合わせください！

タップで登録！

ID:@723ocfqy

LINE公式アカウントで簡単お問い合わせ！

QRコードをお手持ちのスマートフォンで読み込むか、LINEの友達検索よりIDを検索し、友達登録をお願いします。

送られてくるメッセージに従って
①お名前
②ふりがな
③連絡先お電話番号
④お問い合わせ内容またはご予約日時
を送ってください。

MAIL
MAIL FORM
TEL
070-8317-0312

レッスン中留守で出られない場合があります。
メッセージを残してください。

RSS

Copyright © LINONE

PAGE TOP