BLOG | LINONE | 自分に還るひとときを、こだわりのコーヒーとともに過ごす落ち着きのカフェ LINONE。静岡県浜松市でカフェ・ヨガスタジオ・貸しスペースは是非LINONEにお越しください。お子様連れの方、初めての方も大歓迎です。

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沖縄でのヨガセラピーの学び
楽しんでます…その5

ヨガセラピストの実技試験！筆記試験！
黒やぎさんも白やぎさんも応援してくれました。

合格したぁー！やったー！
この学びと体験を元に、
またまた皆さんに、健康や心の癒しをお届けできたらと思います。

私自身、石垣の大自然の中での合宿生活は、
いろんな仲間との出会いや、自分を見つめる大切な時間でした。

ありがとう

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

☆*:.｡. LINONE（リノン）カフェ&ボディケアスタジオ.｡.:*☆

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沖縄でのヨガセラピーの学び
楽しんでます…その4

今日は、キチョーなおやすみ日＼(^-^)／

いーっぱい沖縄感じたよー
いーっぱいエネルギーもらったよー
いーっぱい細胞たちがふるふる喜んでるよー

ありがとう

では、もう少しがんばってきます！

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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沖縄でのヨガセラピーの学び
楽しんでます…その3

石垣晴れたよ

み～んな生きてる
み～んな呼吸してる
み～んなしあわせ

ありがとう

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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沖縄でのヨガセラピーの学び
楽しんでます…その2

石垣に来てから曇り空ばかり…。
ちょっぴり肌寒い。

「沖縄はまだまだ暑いんだよ！」
って言われて、
半袖たくさん持ってきたけど…

あっつぅ～い沖縄にお目にかかりたいな
来週くらいになったら晴れるかな☀️

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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沖縄でのヨガセラピーの学び
楽しんでます…

一日の始まりは
朝の6:30～アーサナプラクティス！

眠いっ！
がっ！気持ちいいっ！
でっ！筋肉痛！
どっちなんだ…。

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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RYT500全米ヨガアライアンス認定
ヨガセラピスト養成コース学んできますっ！

沖縄、初めてなんです…。
ドキドキ、ワクワク

でも観光ではないっ！
朝の6:30～ヨガざんまい！！
大好きなヨガ…されどヨガ…、
とにかく味わいつくして楽しんできます(^^;

また、報告していきますね♡

ほっこり落ち着くカフェ(12/23(水)オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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右も左もある

前も後ろもある

どっちも在るから選択できるし、
きっとその時の自分にとって
どっちも間違いじゃない！

自分で決めた
その時の居心地のいい場所にいればいい

○○でなきゃいけない、
○○なんておかしいとか、
どっちかしかないなんてないから、

安心して決めてみる
どんなことも瞬間瞬間、
自分を信頼してみる。

両方、受け止められるからこそ、
真っ直ぐな自分の軸を感じていけるのかな(^.^)

ただただ、
自分に意識を向けるヨガの時間…
至福の時…

ほっこり落ち着くカフェ(12月下旬オープン)と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。自分を見つめ気づいていくセルフケア、呼吸を大切にするヨガなどを行っています。LINONE(リノン)で大切なひとときをお過ごしください…*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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おはよ♡ ちょぴり冷た

おはよ♡

ちょぴり冷たい風が

体の中を通っていく

すうっとのびをしたくなる

ふぅ〜目が覚めた

ほっこり落ち着くカフェ（12月下旬オープン）と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。呼吸を大切にするヨガのグループレッスンなど行っています。自分を見つめ気づいていくLINONE（リノン）で大切なひと時を*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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今朝はサブッコーヒー

今朝はサブッ

コーヒーであったまろっ…

こころがほっこりすれば、
からだもゆったり♡

LINONE（リノン）のカフェも
12月下旬にオープンします♡

☕️ほっこり落ち着くカフェ（12月下旬open予定）と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。呼吸を大切にするヨガのグループレッスンなど行っています。自分を見つめ気づいていくLINONE（リノン）で大切なひと時を*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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先日のプチスピカ☆フェス❣

️
あったかぁ〜い笑顔になった方から、
あったかぁ〜いメッセージを
いただきました(๑˃̵ᴗ˂̵)

今週もやるよっ！
16日(金)21:00〜

プチスピカ☆フェス夜の部
https://ameblo.jp/spi-cal/entry-12630948830.html

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カフェオープンのLINONEリニューアル準備(^^)

飛沫防止のパーテーション
安心安全……

☕️ほっこり落ち着くカフェ（12月下旬open予定）と、体を癒し整えていくボディケアのスタジオです。呼吸を大切にするヨガのグループレッスンなど行っています。自分を見つめ気づいていくLINONE（リノン）で大切なひと時を*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

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LINONE（リノン）の
ハンコ　できたぁ♡

☆ 自分を大切にする時間
　リセットする時間を…☆

☆*:.｡. LINONE（リノン）カフェ&ボディケア.｡.:*☆
HP: https://linone-cafe-yoga.com

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