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- 2021.4.6
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気持ちいい～～♡
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体がかたいのですが、ヨガできますか？
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- 2020.8.13

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LINONE(リノン) フェイシャルケア
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今日はツインギャラリー蔵さんの⁡
『フェイシャルケア』のワークショップ⁡
でした！⁡
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なのでカフェお休みでしたが(((^^;)💦⁡
午後のカフェにせっかく来てくださったお客様♡
ごめんなさいね⁡
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またお待ちしてますね⁡
ちなみに明日はカフェ営業してます(*^^*)⁡
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ツインギャラリーさんでは⁡
肩から首、耳まわりから側頭筋まで、丁寧にほぐしたあと、ゆっくりお顔の表情筋をマッサージ！⁡
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そして今日は口角をキュッと上げて、頬をこめかみ方向へ上げる顔トレ‼️⁡
楽しく続けられたら表情ゆたかにやさしい笑顔へ楽しく顔トレできました♡⁡
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次回は12月24日10時～11時⁡
リフトアップを中心に⁡
一緒に顔トレしましょ！⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
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#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
#カフェ大好き⁡
#カフェでのんびり⁡
#カルチャー⁡
#イベント⁡
#ワークショップ⁡
#セルフケア⁡
#フェイシャルケア⁡
#小顔効果⁡
#顔トレ⁡
#浜松

⁡ ⁡ LINONE(リノン) ⁡ ヨガ⁡ ⁡ ツ

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LINONE(リノン) ⁡ ヨガ⁡

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ツインギャラリー蔵さんの
ワークショップ⁡
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『椅子ヨガ』のご参加⁡
ありがとうございました(*^^*)⁡
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上半身を中心に ⁡
丁寧に体をほぐしていきました⁡
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『ゆっくりとした動きなのに⁡
肩まわりがほんとに楽になります！⁡
12月も参加しますね＼(^-^)／』⁡
との声をいただき⁡
とてもうれしいです(#^.^#)⁡
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次回「椅子ヨガ」クラスは⁡
12月3日(土)となります。⁡
ぜひお待ちしていますね。⁡
(TEL053-447-1038 蔵さんまで)⁡
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LINONE 2Fスタジオでも
ヨガクラス開催中！⁡
体を自由にしてあげましょう🎵⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～
(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
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⁡#ツインギャラリー蔵
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#教室⁡
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LINONE(リノン) ⁡
フェイシャル⁡ケア
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ツインギャラリー蔵さんの
ワークショップ⁡
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『自分でできるフェイシャルケア』⁡
にたくさんのご参加⁡
ありがとうございました＼(^-^)／⁡
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今日は、目もとパッチリの⁡
トレーニングしましたよ⁡
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次回11月のフェイシャルケアは⁡
頬が上がるやさしい笑顔の顔トレです。⁡
ほうれい線とさよならしましょうね(*^^*)⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
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#ツインギャラリー蔵
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LINONE(リノン) ⁡
カフェ⁡

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『珈琲カラメルのプリン♪』⁡
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コーヒーの旨みがギュッとつまった⁡
エスプレッソをカラメルにした⁡
贅沢なプリン⁡
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コーヒー好きにはたまらない⁡
甘くて苦くて冷たくて美味しくて⁡
どうしましょ( *´艸｀)⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～17時
(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
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⁡#珈琲カラメル
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LINONE(リノン) ⁡
カフェ⁡
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今日はさむっ⁡！
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ほっとする甘さと⁡
濃いめの抹茶と⁡
豆乳がやさしくとけ込んで⁡
お口の中を落ち着かせていく⁡
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抹茶ソイラテ淹れてみました(^.^)⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
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⁡#抹茶ラテ
#珈琲⁡
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#ほっと一息⁡
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#浜松

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LINONE(リノン) ⁡ カフェ⁡
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すずしい日も増え、⁡
夕方暗くなる時間も早くなってきましたね。⁡
秋も深まってきました(*^^*)⁡
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10月のLINONEのカフェタイムです。⁡
あったかぁ～いコーヒーやお飲物をお供に⁡
LINONEで、ぼぉ～っと過ごすのも、⁡
読書にふけるのもいいですよ
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
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#珈琲⁡
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#浜松カフェ巡り⁡
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#ほっと一息⁡
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#小顔効果⁡
#顔トレ⁡

⁡ ⁡ LINONE(リノン) ⁡ ヨガ⁡ ⁡ ⁡

⁡
⁡
LINONE(リノン) ⁡ ヨガ⁡

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ツインギャラリー蔵さんの⁡
【大人のおすすめワークショップ】⁡
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「椅子ヨガ」にご参加くださり⁡
ありがとうございました(*^^*)⁡
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皆さんそれぞれに体の変化やお悩みをかかえられたり、ヨガは体にいいと聞いて…と言いつつ、体験してくださいました。⁡
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力を抜くことの難しさや、呼吸の深さに戸惑いながらも⁡
椅子に座ったまま、体のかたくなった部分を解きほぐしていきました。⁡
⁡
自分の体と向き合い続ける事で⁡
体が軽く変化していきます＼(^-^)／⁡
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次回は！⁡
〈椅子ヨガ〉⁡
11月5日(土)10:00～11:00⁡
12月3日(土)10:00～11:00⁡
⁡
お問い合わせは⁡
「ツインギャラリー蔵」さんへ⁡
TEL053-447-1038⁡
⁡
お待ちしております＼(^-^)／⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*��⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
@linone_1_8⁡
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⁡#椅子ヨガ
#大人のおすすめワークショップ
#ツインギャラリー蔵
#珈琲⁡
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#浜松カフェ巡り⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
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LINONE(リノン) ⁡ ヨガ⁡
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ツインギャラリー蔵さんの⁡
【大人のおすすめワークショップ】(*^^*)⁡
始まります！⁡
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LINONEより『椅子ヨガ』⁡
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椅子に座ったまままた椅子を支えに、⁡
体のかたくなった部分を解きほぐし、⁡
心地よく自由で軽い体に戻してあげましょう！⁡
デスクワークの方も⁡
いつの間にか緊張させてしまっている体をほどいてあげませんか⁡
⁡
〈イベント日時〉⁡
10月1日(土)10:00～11:00⁡
11月5日(土)10:00～11:00⁡
12月3日(土)10:00～11:00⁡
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お問い合わせは⁡
「ツインギャラリー蔵」さんへ⁡
TEL053-447-1038⁡
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お待ちしております＼(^-^)／⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
HPをご覧ください♡⁡
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#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
#浜松ランチ⁡
#カフェタイム⁡
#ほっと一息⁡
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#カフェでのんびり⁡
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LINONE(リノン) ⁡
カフェ⁡

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もう9月なんですね⁡
今月のLINONE CAFETIMEです。⁡
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秋の夜長を楽しむのもいいですね
ごゆっくりどうぞ(*^^*)⁡
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週末カフェ (土)(日)11:00～⁡
Moon Cafe (金) 19:00~⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
1F カフェ☕️(土)(日)11時～(金)19時～21時⁡
2F スタジオヨガ ⁡
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⁡#9月
#週末カフェ
#珈琲⁡
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#ほっと一息⁡
#カフェのある暮らし⁡
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LINONE(リノン) ⁡
カフェ
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今日も1日お疲れ様です…⁡
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『珈琲トニック』⁡
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トニックウォーター(炭酸水)に⁡
濃いめのコーヒーをそそぎます。⁡
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浅煎り豆を使用。⁡
コーヒーの酸味を⁡
さわやかに味わえるおいしさです。⁡
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明日土曜日は⁡
お休みをいただきます。m(_ _)mぺこり⁡
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週末カフェ (土)(日)11:00～⁡
Moon Cafe (金) 19:00~⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
LINONE(リノン)でゆったりとひとときをお過ごしくださいませ…。⁡
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LINONE(リノン) カフェ&スタジオヨガ⁡
静岡県浜松市南区小沢渡町⁡
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詳細は、プロフィール欄へ、⁡
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⁡#珈琲トニック
#トニックウォーター
#炭酸水
#浅煎り豆
#酸味を味わう
#珈琲⁡
#浜松カフェ⁡
#浜松カフェ巡り⁡
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LINONE(リノン) ⁡
カフェ⁡
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夏のお気に入りのひとつ⁡
アイスソイラテ⁡
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氷の音と⁡
豆乳につつまれたやわらかな珈琲が⁡
やさしくのどを潤してくれる時間…⁡
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週末カフェ (土)(日)11:00～⁡
Moon Cafe (金) 19:00~⁡
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ほっとひと息…☕️⁡
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ほっこり落ち着くカフェ(*^^*)です。⁡
また2Fでは体を癒し整えていくヨガ、お顔のマッサージ顔トレケアなど、スタジオがあります。⁡
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