表情筋を動かして笑顔を輝かせよう!

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

ご自分のお顔って好きですか?

毎朝鏡を見るたびに
あのタレントさんみたいだったらいいのに…
こんなところにもシワが…
年齢を重ねるとどうしてもたるんでくるのよね…
むくんでるのかしら、もっと小顔になりたいな…
なんて、思ってたりしませんか?

 

ご自分のお顔も表情筋という小さないくつかの筋肉でできています。
からだと同じように、筋肉をほぐし、
固まってしまいやすい老廃物を流していけば小顔になります。
使えていなかった筋肉をトレーニングしてあげたら、
ほうれい線、ブルドック顔、フェイスライン、まぶたのたるみ、など
改善されていきますよ。

もちろん、LINONEでは、小顔矯正・美容整体の施術を受けることもできます(^^)
が、自分のお顔、自分でできるようになりませんか?
ヨガと同じで、いつでもどこでもちょっとしたときに
生活の中の習慣にすることもできるんですよ。

グループレッスンの「フェイシャルケアストレッチ」クラスでは、
定期的に表情筋を中心にストレッチして、トレーニングしていくことを行っているクラスですよ。

 

今回、8月のパーソナルクラスとして極少人数で、
個人個人と向き合い、少し詳しく理解しながら
あなたらしい、素敵な笑顔を取り戻しませんか?

なんだか、顔がシュッっとして痩せたんじゃない?
化粧変えた?なんだか、目が大きくなったような…って言われたり、
笑うことが多くなった、って方もいらっしゃいましたよ。

 

全3回コースです。(9,000円 税抜)
8/15(土) 10:30~11:30
8/22(土) 10:30~11:30
8/29(土) 10:30~11:30

※動きやすい服装で大丈夫です。
※薄手の手ぬぐいか、タオルをお持ちください。

 

 

☆☆☆浜松可美公園より西方面に位置する住宅街の小さなCAFE&スタジオヨガ☆☆☆
体をリセット、心休まる居場所 LINONE(リノン(*^^)v)

いつも頑張っているからだと心を整えるヨガやストレッチ、セルフケアで小顔で笑顔、、
イキイキが見つかるワークショップも準備中。
週末はカフェで心を込めてコーヒーを入れてお待ちしております…。

関連記事一覧

最近の記事

  1. 2020.09.30

    繋がってるよ

アーカイブ

2020年7月
« 6月   8月 »
 12345
6789101112
13141516171819
20212223242526
2728293031  
PAGE TOP